Sonothérapie : “ondes cérébrales”
Efficacité redoutable ! C’est le “massage” dédié au mental.
Les diapasons ondes cérébrales ont été créés d’après des études utilisant l’électroencéphalographie. Cette technologie permet de créer les différents stades de consciences Beta, Alpha, Theta et Delta.
Ces diapasons non lestés sont de fréquences proches. Ils s’utilisent par paire en les faisant vibrer simultanément à coté de chaque oreille. Ils font vibrer le cerveau à différents rythmes qui correspondent aux fréquences des quatre principaux états de conscience référencés par les neurologues :
Beta est associé à un état d’éveil et de concentration élevés, raisonnement logique. Ce sont les ondes les plus courantes
Alpha correspond à un état de relaxation, de créativité et de visualisation, rêve éveillé. Cela correspond à un état entre veille et sommeil.
Thêta est associé à l’état de méditation ou de somnolence, relaxation intense, autoguérison.
Delta correspond à un état de sommeil profond et de connexion à la source, sensation intense de paix et de quiétude.
Concrètement ; durée 20 mn
Entièrement habillé(e), idéalement avec des vêtements amples et confortables, vous êtes allongé(e) sur une table de massage douillette et chaleureuse. La lumière est tamisée, les fragrances merveilleuses des encens, des huiles essentielles créent une aura de hautes fréquences. Relâchement total, le mental prend des vacances ! Prévoyez un vêtement chaud pour la fin de séance et votre retour.